พุธ. ก.ย. 22nd, 2021

Berry Blast Smoothie สูตรสมูทตี้อุดมผลไม้เบอร์รี่ อร่อยเริ่ด

ส่วนผสม : มิกซ์เบอร์รี่สมูทตี้
-สตรอว์เบอร์รี่สด (หรือแช่แข็ง) 1/4 ถ้วย
-แบล็คเบอร์รี่สด (หรือแช่แข็ง) 1/4 ถ้วย
-บลูเบอร์รี่ (หรือแช่แข็ง) 1/4 ถ้วย
-ราสเบอร์รี่สด (หรือแช่แข็ง) 1/4 ถ้วย
-น้ำผลไม้ที่ชอบ (เช่น น้ำส้ม, น้ำสับปะรด, น้ำเสาวรส) 1/2 ถ้วย
-น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
-น้ำแข็งบด 1/2 ถ้วย

วิธีทำ : มิกซ์เบอร์รี่สมูทตี้
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นแล้วปั่นจนส่วนผสมทั้งหมดเนียนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน อาจใช้เวลาประมาณ 10-20 วินาที (ขึ้นอยู่กับเครื่องปั่นแต่ละเครื่อง) เทใส่แก้ว อาจแต่งให้สวยงามด้วยผลไม้สดเสียบไม้หรือใบสะระแหน่ ufa 

By Chloe

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *